Vragen over massage

Klik op de vraag om het antwoord te zien

Heb je vragen over een ander onderwerp kies dan uit het menu hiernaast >>>

Doet een massage pijn?

Bij een blessurebehandeling kan er een lichte pijnsensatie ontstaan. Het is echter een fabeltje dat massage pas echt goed is als het pijn doet.

Hoe vaak moet ik me laten masseren?

De frequentie is afhankelijk van wat je met de  massage wil bereiken, maar is ook afhankelijk van hoe intensief je je spieren gebruikt

Kan een massage schadelijk zijn?

Een professionele massage geeft geen schade.

Countryside